ÜL-Fortbildung Turngau Feldberg

Funktionelles Ganzkörpertraining mit Kleingeräten wie Tennisring & Redondoball XXL

Referentin: Antje Hammes

Im Mittelpunkt stehen Mobilität, Core-Stabilität, neurozentriertes Training, Kraftentwicklung sowie Gehirntraining – für eine ganzheitliche Förderung von Körper und Geist.
In dieser Tagesfortbildung geht es um:
Planung und Durchführung von abwechslungsreichen Trainingseinheiten mit den genannten Geräten. Integration von Mobility- und Core-Übungen in ein fließendes Ganzkörperkonzept.
Anwendung neurozentrierter Trainingsprinzipien zur Verbesserung      von Koordination, Wahrnehmung und Bewegungsqualität.
Kombination von funktionellem Krafttraining mit Elementen des Gehirntrainings (z. B. Koordinations- und Fokusübungen)

Wenn du Freude daran hast, Menschen ganzheitlich in Bewegung zu bringen und Körper, Gehirn und Wahrnehmung zu verbinden wird Dir die Fortbildung gefallen 😊

Veranstaltungsort:   Sporthalle im Hausmannspark,  61348 Bad Homburg, Hessenring 156
Beginn:                       1. November 2026 von 9:30 bis 16:30 Uhr
Meldeschluss:           15. Oktober  2026
Kosten:                        60,00 € Seminar, Script und Verpflegung
Anmeldung:                Gudrun Reuter gesundheit@turngau-feldberg.de oder reuter@normed.de

Die Fortbildung wird mit 8 LE zur Verlängerung der 1. + 2. Lizenzstufe,